С появлением ребенка в
моей жизни я поняла что мне катастрофически не хватает времени на себя, свои
увлечения и на сон. Как у многих молодых мам передо мной каждое утро вставала
дилемма- поспать или помыться или... В какой-то момент я решила для себя
уделять все больше и больше времени, вовлекая своего мужа в занятия с ребенком,
так как бабушек-дедушек у нас тут нет.
Плюс ко всему я стала
спокойней относиться к легкому беспорядку в доме, такому как разбросанные
игрушки, а не сломя голову лететь все сразу же убирать. Убирать игрушки после
ребенка я стала после того, как она ложилась на ночной сон.
С приготовлением пищи
тоже самое- готовлю когда ребенок спит, а спит она дольше всего беспробудно
именно ночью. То есть мое ночное время начинается с 8-9 вечера.
Так как наш ребенок спит
ооочень мало в течении дня 2-3 часа максимум, то я предпочитаю все домашние
дела отложить до вечера, а днем иногда спать вместе в Даной.
Мы с мужем как минимум 3
раза в неделю играем в большой теннис. Во время игры ребенок находится с нами на
корте все время- это можно сказать уже ее второй дом с 2х месяцев. Когда
настроения просто сидеть и смотреть на нас нет, то один из нас гуляет с ней
вокруг кортов, пока второй играет.
Очень важное уметь
наладить режим дня и ночи вашей семьи, где есть ребенок, потому что именно
режим позволяет планировать какие-то события или активности. Воплощая план в
жизнь, вы сможете увидеть, что ваша жизнь стала более осмысленной и
систематизированной. Отведите на выполнение вашего дела определенное время и
попытайтесь уложиться в него.Так, дела которые легче выполнить самой лучше
отложить на время сна ребенка, а там где он может совместно с вами принимать
участие-оставить на время бодрствования. Со временем этот порядок может
изменяться под ритм вашей семьи.
Помните, что вы не одна
такая и что миллионы женщин в таких же условиях или даже более сложный, в этом
нет ничего исключительного, а это значит и для вас это не составит большой
сложности. Главное во всей этой круговерти не забывать про себя!
Комментариев нет:
Отправить комментарий